平时尽量多吃点有营养的食物，比如：蛋类，瘦肉，鸡肉，排骨汤等等，都会有利于自己身体的恢复，避免吃刺激性的食物。

　　要注意好好的休养几天的时间，卧床休息2～3天，以后就可以下床慢慢的活动，但是也不能一开始就有剧烈活动，不然对自己的身体恢复会有一些不好的影响。

　　不能凉水坐浴等等，尽量保证自己多穿点衣服，注意身体保暖是很重要的一件事情。

　　上海人流医院哪家好?人流手术是终止妊娠的方式，看了上面的想必大家也对于人流手术和医院选择有些了解了，人流手术的相关情况大家在手术之前是不能忽视的，要慎重一点才行，选择一家靠谱的医院，收费情况透明公正，手术效果值得信任，也能保障自己的手术安全。